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每个人性格的形成、气质的养成，乃至思维方式和行事逻辑的生成，均是各自生命历程中各种要素不断堆积并发生耦合作用的结果。很多已经被淡忘的过往或者从来不以为然的日常，都默默地在你身体和生命中留下了自己的烙印。正是它们，那些冰山下的、不被觉察的、习以为常的，交织作用走成了你的命运。

所以，那句话“未经省察的人生不值得过”。从微观层面讲是“未经觉察的日常不值得过”。改变的可能性和起点，也在每个觉察的当下和瞬间。

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