不知不觉间，2022年已经接近尾声，往年到了年终尾牙，总会复盘一下这一年的收获与成长，顺便定个小目标，期待一下来年的生活。但经历了这三年的变化，如果你再问我还有什么期待，我只希望能健康、平安、稳定地度过未来的每一天。

当我们对生活的欲望一降再降；每天在内卷和躺平之间反复挣扎；好心情变得余额不足，取而代之的是面无表情……每个人都想逃离，却发现无处可逃，只剩在独处的时候慢慢治愈自己。

还好，在书的世界里，总有一个属于你的柔软角落，能让你卸下防备，安心做一个孩子。今天，小树为大家挑选了一些适合大儿童的轻阅读书单，它们轻便小巧，文字量适中，适合随身携带。无论是上班路上，还是周末宅家，甚至是排队等做核酸时都可以拿出来翻翻。未来还有很长的路要走，生活的不确定性也依然摆在眼前，但至少我们可以让旅程变得轻松舒适一些，今天也要开心呀，致每一个一边emo一边自愈的你我他。

(相关资料图)

吉竹伸介松弛指南

在如今这个充满压力的时代，吸引我们目光的早已不再是“高效能”“行动力”“充电”，而是“逃离”“松弛”“喘息”，恰巧，吉竹伸介的这三本小书《热的话就脱掉吧》《逃跑吧寻找吧》《如果的世界》，可以为紧绷的神经提供一个放松的场所，希望疲惫的你，能因某一句话、get到某一处很小的细节，收获弥足珍贵的今日份快乐。

《热的话就脱掉吧》

•长胖了，找几个差不多胖的伙伴就好了。

•坏消息太多，不看就可以了。

•希望付出能得到回报，那就养盆植物吧。

•说不清自己累还是不累，就当是累了吧。

•有人要求你一定要赢，就说“我还做不到”。

《逃跑吧寻找吧》

•脚就是用来跑的。

•如果有人伤害了你，要做的事只有一件——从他身边逃跑，保护好自己。

•一边逃离糟糕找重要的人、重要的事吧。

•一定会有和你相似的人，一定会有和你一起大笑的人。那个人，一定也在寻找你。

《如果的世界》

如果那件事顺利的话，如果当时选了那个，如果那个人还在身边……每个人心中，都有一个“如果的世界”。

那些错过的人、事、物，并没有消失，只是去了“如果的世界”，存在的地方改变了而已。

这本书温柔地肯定了现在的你，让你对所有的“如果”释怀。

《想飞的熊》

这是一本让每个人都能读出不同答案的书，有的人读到了勇敢追梦的小熊，有的人羡慕起活在当下的小老鼠，有的人看到了友情的珍贵，有的人领悟了母爱的伟大……

小熊家里有一张古老的红毯，据说他爷爷的爷爷的爷爷曾经坐着这块红毯飞上过天。

出去野餐时，好朋友老鼠快乐地吃奶酪，小熊却闷闷不乐，因为他一直惦记着飞上天的梦想。终于有一天，小熊下定决心，要坐上那块飞毯，去尝试飞翔……

•“下定决心是什么感觉呢？”“心脏好像变得硬邦邦的。”

•“小熊来到树下，低头看着大海。小熊害怕极了。他一害怕，硬邦邦的决心便支离破碎，就像融化了的黄油，变得黏糊糊的。”

•就算努力一辈子，也很难变得勇敢啊！

•只要是想飞的熊，都明白该从哪里起飞。

《心灵富足的童年》

我们一直说要尊重孩子的天性，可谁又真能做到心平气和地等一朵花开呢？道理我们都懂，可实践起来却那么难。正如安野光雅所说，“这不是一本不能立刻派上用场的书，也不能教会你一种新技能”。如果每个人读完这本书，都能思考点什么，慢慢做出改变，那就再好不过了。

书中没有高深的教育理论，只有一位92岁老人对教育和生活的思考：

•无论从哪个角度，孩子和大人所处的世界都大不相同，他们自然不能事事顺着大人的意愿。孩子和大人对事物的判断标准是不同的，我们要将这一点牢记于心。

•没有自己的想法，也就意味着不再承担责任。总是被别人的意见牵着鼻子走，这样的人生有什么意义呢？

•如果学生自己不想学，老师怎么教都没用。说到底，上学就是为了找到自己真正想做的事。

•在别人的提示下找出答案与自己发现答案，有着天壤之别。自己找到答案，对孩子来说是莫大的喜悦。

《有书真好啊》

龙猫、千与千寻、波妞、魔女宅急便......宫崎骏的动画带给我们无数温暖和感动，但宫崎骏的书单，你也许还没有读过。70岁时，宫崎骏重读多年来他深深喜爱的儿童文学作品，花了3个月的时间，从400多本书中挑出50本，推荐给所有孩子和葆有童真的大人。

•童书的最大特征是让人感到“人生可以再来”。即使生活不顺，也能将其跨越，从头来过。

•我认为儿童文学是“可以重建生活的文学”。

•在这个复杂的世界活下去并不需要很多东西，但我希望能有书。

•“这个世界值得活着”，我们制作的电影一直在表现这一点。我们的观众是孩子，有时候还有中年人。我想，我们也应该叩问一下自己的初衷：不是为了生活而制作电影，而是为了制作电影而生活。

《跌跌撞撞的爸爸》

爸爸也不是生下来就是爸爸。爸爸也是第一次当爸爸。吉竹伸介用自身的带娃经历和日常观察，为所有准爸爸和新手爸爸们送上一份有笑有泪的育儿真相。

和宝宝初次见面，给宝宝换尿布，带宝宝出游，送宝宝去幼儿园……爸爸也像婴儿一样，一路跌跌撞撞地走过来。吉竹伸介生动地刻画出爸爸妈妈的育儿心情、夫妻间的互动，道尽其中的不安、辛苦、甜蜜和感动，每一位新手爸妈都能从中获得慰藉。

《我喜欢你》

喜欢是一起旁若无人的玩闹；

喜欢是在低落的时候给对方空间；

喜欢是和你在一起，好事坏事都更有趣。

当生命中出现了那个特别的人，

你一定会读懂这本书的含义

喜欢是什么？在这本书里，你可以找到喜欢的一万种表达方式：

△

如果你找到了两棵幸运草 就会送一棵给我

如果我找到了四棵 就会送两棵给你

如果我们一共只找到了三棵

那么我们就会继续寻找下去

△

我喜欢你 因为如果我对你发脾气

你也会对我发脾气

而不会像其他人那样假装不生气

△

你知道怎么犯傻

这就是我喜欢你的地方

伙计 你犯过傻吗我从没见过比我更傻的傻瓜直到遇见你

《忍不住想打扰你》

所有人都在催你长大，但bibi动物园会一直守护你的纯真。这个冬天，让暖萌的小动物拥抱你、温暖你、治愈你。

其实最珍贵的爱，就藏在很小很小的事情里。家人无声的陪伴、朋友朦胧的好感、陌生人的善意，终将让我们成为更温暖的自己。

《残念猫》

小确幸or小确丧，都给平淡的生活增加了一丝色彩。小确幸来临时沾沾自喜，小确丧来临时淡然处之。这只猫的故事，正是我们每天都在经历的日常。

旅行总是遇到坏天气，吃汉堡的时候馅儿掉了，打鸡蛋打到了碗的外面……

没关系，猫生就是这样，起起落落落落落，当然，人生也是如此。

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